自然堂化妆品
油性皮肤如何保养
油性皮肤是比较难护理的皮肤类型。油性皮肤的显著特征是：皮脂分
泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大，甚至会出现橘皮样的外观，其PH
值在5．6～6．6之间，很容易粘附灰尘和污物，洗过脸几个小时后就会变
得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所
以在护理上要多费心思。
油性皮肤的护理方法如下：
1．补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的，因为油性皮肤往往都是由
于缺水造成的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会
自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此
油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2．彻底清洁皮肤
油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少
三次。洗脸时，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，
由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。另外，每周使用一次磨砂膏以进行
更深层的清洁，以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。
3．洗面奶的选择
为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用清洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸
去污。其实这种做法是不正确的，因为过强的泡沫洁面液会带走脸上的水
分及皮脂，令皮肤更加干燥。所以油性皮肤的人最好选用性质比较温和的
洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无
法清洁彻底。
4．收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，
还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，则最好不要使用
含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水
代替。
．5．注意滋润皮肤
好多人以为油性皮肤的人就不需要滋润了，但其实脸上如果不涂一层
保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还容易缺水，所以油性皮肤也应
该注意滋润皮肤，在选择化牧品的时候应使用清爽型的保湿乳或保湿露，
另外还可以选用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还能
减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
6．选择水质的防晒液
油性皮肤在选择防晒产品的时候宜选用水质强、油质少的防晒液。在
涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
7．化妆不宜太浓
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下斑痕。要使
用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮
肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆，这样就可以保证全天
的清爽，做到无“油”无虑了。
8．按摩
晚上洁面后，可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生
理功能。
9．注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害
扩大，以致愈后留下疤痕及色素沉着。
10．注意饮食
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以
保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物和刺激性食品，不
喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
11．日常皮肤护理 ‘
油性皮肤的日常护理要做到：去死皮，去死皮可以使护肤品的滋润效
果更有效，还可以减少粉刺的产生。应注意选择性质温和的去死皮膏或磨
砂膏；深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，可
以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护.
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